Logo InTalk z-0
InTalk

Hoofdmenu

Nog geen resultaten
Probeer een andere zoekterm
Portretfoto Klaas-Jan

‘Ik gebruik nu een cijfersysteem om eerlijk aan te geven hoe ik me voel’

Klaas-Jans ervaringsverhaal over omgaan met zijn gedachten aan zelfdoding

Hoewel Klaas-Jan door familie en vrienden wordt gewaardeerd, voelt hij zich vaak onzeker over zichzelf. Soms leidt dat zelfs tot de gedachte dat het beter is als hij er niet meer zou zijn. Dan heeft niemand meer last van zijn falen. Pas na een tweede suïcidepoging gaat hij tijdens een opname met zijn diepere gevoelens aan de slag. En vindt hij nieuwe manieren om daar mee om te gaan.

Niet ingelogd
Door verhalen als waardevol te markeren, vind je ze later makkelijk terug. Hiervoor moet je ingelogd zijn.
Delen
Gekopieerd naar klembord
Gekopieerd naar klembord
Denk je aan zelfmoord? Bel gratis 0800- 0113
Logo 113 zelfmoordpreventie

Luister naar de podcast van Klaas-Jan over zijn gedachten aan zelfdoding

0:00
00:00
Niet ingelogd
Om notities te maken en lezen, moet je ingelogd zijn.

Tips van Klaas-Jan

1
Zoek iemand om je gevoelens mee te delen
2
Stap over de angst heen dat je gek gevonden wordt
3
Voor de omgeving: Vraag dóór als je vraagt hoe het met iemand gaat
4
Stel jezelf de vraag: Waar word ik écht blij van in het leven?
Wil je reageren op dit verhaal?
Maak een account of login om reacties te lezen en plaatsen