
'Ik leerde om uit kleine dingen kracht te halen'
Ilses ervaringsverhaal over onveilige hechting.
Omdat haar moeder psychische klachten heeft, groeit Ilse op in een pleeggezin en later in een tehuis. Het gevoel niet goed genoeg te zijn zit diep in haar. Ze verliest vertrouwen in zichzelf, in anderen en in het leven. Toch ervaart ze een sterke drang om te overleven. Dankzij therapie en peersupport vindt ze zowel berusting als de kracht om het anders te doen voor haar eigen kinderen.
Ilses verhaal eindigt met een zelfgeschreven gedicht: In mijzelf.
Luister de podcast van Ilse over onveilige hechting en haar wil om te leven
0:00
34:42
Geluidsbestand
Hoofdstukken
Title
Jeugd
Tijd
12:00 am ~ 12:11 am
Title
Omgaan met de situatie
Tijd
12:11 am ~ 12:14 am
Title
Omgaan met gevoelens
Tijd
12:14 am ~ 12:18 am
Title
Kantelpunt
Tijd
12:18 am ~ 12:20 am
Title
Eigen gezin
Tijd
12:20 am ~ 12:26 am
Title
Met hedendaagse emoties omgaan
Tijd
12:26 am ~ 12:31 am
Title
Tips voor anderen
Tijd
12:31 am ~ 12:32 am
Title
Eigen gedicht: "In mijzelf"
Tijd
12:32 am ~ 12:34 am
Tips van Ilse
- Gevoelens er laten zijn, is de weg er doorheen
- Knok door! Ook als je geen hoop meer ziet
- Zware dingen kunnen je veel leren
- Steun ontvangen én geven in een supportgroep doet goed
Wil je reageren op dit verhaal?
Maak een account of login om reacties te lezen en plaatsen