Let op: Je bent offline. Om InTalk te gebruiken heb je een internetverbinding nodig.
Logo InTalk
InTalk

Hoofdmenu

Nog geen resultaten
Probeer een andere zoekterm

‘Ik heb mezelf wel 10.000 keer overwonnen’

Mijkes ervaringsverhaal over omgaan met angst

Portretfoto Mijke
Als kind heeft Mijke extreme angst voor honden, als puber vermijdt ze school en als jonge vrouw is ze maanden thuis en durft zelfs de deur niet open te doen. Toch gaat Mijke op reis naar Kaapverdië en start haar eigen coachingsbureau. Want angst maakt deel uit van haar leven maar beheerst haar niet.
Niet ingelogd
Door verhalen als waardevol te markeren, vind je ze later makkelijk terug. Hiervoor moet je ingelogd zijn.
Delen
Gekopieerd naar klembord
Gekopieerd naar klembord

Luister de podcast van Mijke over angst

0:00
00:00
Niet ingelogd
Om notities te maken en lezen, moet je ingelogd zijn.

Tips van Mijke

1
Stop met vechten tegen de angst. Accepteer dat het er is.
2
Focus op je doelen en de dromen in je leven.
3
Voor de omgeving: trek niet te snel je conclusies maar luister.
Wil je reageren op dit verhaal?
Maak een account of login om reacties te lezen en plaatsen