Overslaan en naar de inhoud gaan
Home
InTalk
portretfoto van psychiater Rene die zijn ervarinsgverhaal vertelt over zijn depressies

'Door mijn openheid ben ik misschien een betere psychiater geworden'

Rene’s ervaringsverhaal over zijn depressies

Psychiater Rene heeft zijn hele leven al last van ernstige depressies. Uit angst dat mensen hem anders zouden bekijken hield hij zijn ziekte jarenlang verborgen. Nu, de schaamte voorbij, voelt zijn openheid als een bevrijding en deelt hij wat hem helpt in perioden van depressiviteit.

Luister de podcast van psychiater Rene over zijn depressie

0:00
50:18
Hoofdstukken
Title
Openheid als professional
Tijd
12:00 am ~ 12:09 am
Title
Introductie depressiviteit
Tijd
12:09 am ~ 12:16 am
Title
Episodes
Tijd
12:16 am ~ 12:19 am
Title
Cognitieve gedragstherapie
Tijd
12:19 am ~ 12:23 am
Title
WRAP
Tijd
12:23 am ~ 12:30 am
Title
Medicatie
Tijd
12:30 am ~ 12:33 am
Title
Wanneer hulp zoeken
Tijd
12:33 am ~ 12:35 am
Title
Relatie/gezin
Tijd
12:35 am ~ 12:38 am
Title
Keuze psychiatrie
Tijd
12:38 am ~ 12:43 am
Title
Ervaring inzetten
Tijd
12:43 am ~ 12:46 am
Title
Eerder ingrijpen
Tijd
12:46 am ~ 12:49 am
Openheid als professional
00:57
9m
Introductie depressiviteit
09:48
7m
Episodes
16:40
2m
Cognitieve gedragstherapie
19:09
4m
WRAP
23:30
7m
Medicatie
30:29
3m
Wanneer hulp zoeken
33:35
1m
Relatie/gezin
35:02
4m
Keuze psychiatrie
38:49
5m
Ervaring inzetten
43:39
3m
Eerder ingrijpen
46:43
3m
Je hebt nog geen notities toegevoegd.

Tips van Rene

  1. Probeer actiever te worden, in kleine stapjes.
  2. Iedere dag bewegen heeft een groot effect.
  3. Probeer in eerste instantie hulp in je eigen omgeving te vinden.
  4. Als je merkt dat je een beetje wegglijdt, helpt het om een stapje terug te doen.

Ook interessant

Portretfoto van Floor die haar ervaringsverhaal vertelt over haar depressie
Floors ervaringsverhaal over haar depressie.
Meer verhalen